Хотите разобраться со своим здоровьем?
Мешает лишний вес или, наоборот, хотите его набрать?
Ничего не выходит?
Все дело в нашем образе жизни, питании, физической активности и его величестве стрессе.
Вы стараетесь правильно питаться и уделять много времени тренировкам, но это не дает вам нужного результата? А может это просто не ваше питание и тренировки? Вам нужно немного другое?
В мире не существует универсального подхода к здоровью человека. У каждого своя уникальная Система Здоровья, которой имеет смысл следовать. Кому-то хорошо от "мусорной еды", а кто-то страдает от питания на соках и фруктах.
Основываясь на системе Дизайна Человека, я расскажу, какой диетарный режим вам подходит, какая физическая нагрузка нужна и нужна ли вообще, как работать со стрессом, чему уделить внимание, чтобы быть здоровым, энергичным и нравится своему отражению в зеркале!
Записаться на курс-консультацию |